用 Codex 一定要学会 Token 管理，不然钱都花在看不见的地方，给大家总结了当前的真实体验，仅供参考 先说结论 1️⃣不要用官方订阅 2️⃣学会切换思维强度 3️⃣定期管理上下文 4️⃣清掉用不上的MCP Server 1. 不要用官方订阅 先说zui重要的，不要用官方订阅！去接第三方token。跟着我的方法来，你一个月的消耗根本不会高于官方订阅。如果自己找不到第三方的，可以直接去🔍TeamoRouter 2. 管住思维强度 别让它一直顶格跑。开关在输入框右下角，默认是高，CLI 里用命令也能改。很多问题用不到高强度，开着它，回答慢一截，消耗也悄悄涨上去。 给个简单的判断标准：需求你自己讲得清楚、也已经条理清晰地写给了 Codex，就往低调；需求还很模糊、需要 Codex 一起帮你想，再往高提。 3. 管住上下文长度 该 /compact 就 /compact，用到 60% 以上压缩一次摘要，任务整个换掉就新建会话。别让一个对话拖到几十万 Token 还在滚，这是最容易被忽略的一笔开销。 4. 管住 MCP 数量 挂了很多的话，把不用的摘掉。每个 MCP 的工具定义都要在每轮请求里占 input Token，挂一堆闲置的就是白白烧钱。不知道 MCP 是什么可以忽略，你大概率没有这个东西。 #howto入门Codex #追求性价比 #省小钱花大钱 #这是一种很新的省钱方式 #ai