GPT-5.6 三档价格差五倍，你的任务该选哪档？ 先看任务量。Luna 最快也最便宜，输入每百万 token 一美元，输出六美元。批量分类、提取、改写，还有大量轻任务，优先给它。 日常主力放 Terra。它主打平衡，价格正好是 Sol 的一半，官方定位就是日常工作。写代码、做资料、跑常规 Agent，都可以从这里起步。 遇到高难代码、长链路研究、专业知识工作，再上 Sol。它是旗舰档，输入五美元，输出三十美元。成功率要求更高、返工代价更大的任务，更适合用 Sol。 模型选完，再看 effort。任务已经卡住，需要多探索几个方案、补检查、反复修正，打开 max。它会比 xhigh 花更多时间推理。 Ultra 适合能拆成多条工作流的复杂任务。它默认四个 Agent 并行，用更多 token 换更强结果和更快完成时间。Codex Plus 及以上可以用。 记住这张表：量大、轻任务用 Luna；日常生产用 Terra；高难任务用 Sol；需要深挖用 max；能并行、时间又紧，用 ultra。 #ai #howto用AI抢救一切 #howto用好AI #codex #chatgpt #gpt #AI工具 #AI人工智能