我今天用 Codex 测试一个“视频转pdf”的 Skill，处理b站一个多p视频，共76 分钟。 因为没有现成字幕，也没有登录态。Agent 没有先询问我，就直接启动下载whisper模型进行转录；同时又开启了并行任务，让多个子任务接触同一套视频下载和处理路径。 最后：一个对话消耗了我十几 G的梯/流量。 我意识到，这不是项目/skill的问题，是工作流里很容易被忽略的一点。 现在很多人安装skill或者github上扒项目就是直接丢给codex，让它自己整。但是有些项目依赖很多，可能还包含模型、浏览器组件、媒体工具和各种资源包。一旦开始，流量和磁盘消耗可能很大。 所以建议复杂一点的skill和项目都先加一句限制：不要自动安装大型依赖或下载模型。先列出依赖、用途和预计体积，征得我同意后再执行。涉及视频下载、转录和并行任务时，优先复用本地文件，禁止重复下载。 Agent 很擅长把任务做完，但不会主动替你控制成本。 别只盯着token用量限制，除了token要钱之外，别的也不是免费的 #howto入门codex #踩坑日记 #ai工具 #个人学习记录