你第一次打开 Codex，项目目录就在眼前。 你想让它帮你改个页面，但手悬在输入框上半天，不知道该怎么开口。 你怕它乱改文件。 怕它跑一堆你看不懂的命令。 更怕它最后说“完成了”，其实项目已经被改坏了。 问题不是你不会写 prompt。 是你还没学会让 Codex 按工作流干活。 这篇只讲一件事： 普通人第一次用 Codex，怎么从看项目、定计划、改文件、跑验证，到最后看 diff，完整跑完一个小任务。 你把这一轮跑通，比收藏一百条神奇 prompt 都有用。#howto入门codex #howto用AI手搓APP #howto入门vibecoding #AI工具 #效率神器