我以前用 Codex，有一个特别笨的习惯： 每天打开它，再把昨天说过的话重新说一遍。 “帮我整理今天的 AI 消息。” “把项目资料归个类。” “周五记得给我做个总结。” 后来我才发现，这些事情根本不用每天提醒。 Codex 里有一个定时任务功能。说人话就是：你先把任务和时间安排好，它到点自己开始干，做完以后把结果放在那里等你看。 最适合先拿来做的，不是什么复杂自动化，而是这三类重复工作： 1. 每天收集固定领域的消息； 2. 定期整理项目资料和会议笔记； 3. 每周生成一次工作或学习总结。 不过有个限制一定要知道：如果任务需要读取你电脑里的文件，电脑要保持开机，桌面应用也要保持运行。 我的建议是，先挑一件你每天都嫌烦的事，手动跑通一次，再把它改成定时任务。不要第一天就塞进去十个自动化。 #Codex #AI工具 #自动化 #效率工具 #Agent #AI教程 #工作流