WorkBuddy 目前是我在国产通用 Agent 里，愿意持续打开的少数几个之一。 如果你不打算硬啃开发流程，也不想折腾环境，那可以说：日常办公，七成以上的活，它都能接。 一、下载与安装 官网直接进： workbuddy.cn，Mac、Windows 两个版本都有，适配自己系统选择下载。 二、主界面 三种场景自由切换。工作模式分 Craft（全自动）、Ask（纯聊天）、Plan（先出方案），新手建议从 Plan 起步。模型支持 DeepSeek、混元、GLM 等主流国产模型，也能自接 API Key。底部工作空间相当于项目文件夹，AI 基于它读写文件。 三、专家、技能和连接器 100+ 垂直 Agent 按行业分类，有专家团功能支持多 Agent 协作。Skills 市场有官方和社区作品，创建技能只需一句大白话。MCP 连接器打通 QQ 邮箱、腾讯会议、通达信等。 四、开工设置 技能自动更新、锁屏远程、对话记忆建议全开。自定义指令可设定 AI 的工作规范。 五、办公实战 — 输入需求后点「优化提示词」自动转成结构化提示词，右侧实时更新 Todo 清单。文档、数据分析、PPT、图表都能接。 六、开发实战 — 用 Plan 模式出方案，初版跑出后可用前端 Skill 优化、服务器 Skill 部署。不过国产模型写代码和顶尖还有差距。 7、远程控制 — 原生打通微信，手机小程序远程操控电脑，支持云端和本地双模式。 最后 我一直有个观点：对绝大多数普通人来说，Agent 最大的价值不是帮你写出漂亮代码，而是把每天那些琐碎、重复、让人烦躁的办公任务自动化掉。 发一封邮件、整理一批数据、出一份 PPT、跑一个小站——这些活加起来，才是"AI 真正让生活变轻"的部分。 WorkBuddy 现在把这几件事都接住了，而且做得挺体面。 之前写 Claude Code 和 Codex 教程时，最扎心的评论永远是那句「好是好，用不了」。看了几百遍还是无奈。这一篇算是把那块缺的拼图补上了。 祝大家用得顺手。 #workbuddy #workbuddy搭建