我不是程序员，但我用 Claude Code 搭了一套 69 个 Skill 的工作系统。选题、写作、发布、商业诊断，全自动化。 Skill 不是提示词。提示词用完就没了，Skill 是保存在电脑里的文件，说一句话自动激活，每次都按你定的流程走。 这篇文章把Skill从头到尾讲透，7个部分： 1⃣ Skill是什么——不是提示词，是给AI装的操作系统 2⃣ CLAUDE.md和Skill的关系——一个定规矩，一个定流程 3⃣ 能干什么——读书笔记、周报、会议纪要、翻译，任何重复工作都能自动化 4⃣ 文件结构——就三段：名字+流程+禁止事项，会写文档就会写Skill 5⃣ 怎么装——从GitHub复制两行命令就搞定 6⃣ 怎么写——用/skill-creator让AI引导你，回答问题就行 7⃣ 设计原则——规定姿态不规定内容，控制流程不控制答案 我自己搭了69个Skill的内容生产系统，从选题到发布全链路覆盖。不是程序员，是设计师。 你不需要会编程。你需要的是把自己的工作流想清楚，然后写下来。 #ClaudeCode #skill #ai工具 #claude #提示词 #AI #ai教程 #一人公司 #自媒体